女性は「老化」という言葉に敏感ですね。実はこの老化の原因、80%が光老化が原因と言われています。つまり紫外線・UVによる影響が、老化の原因の大半を占めているということ。

紫外線に当たるとシミができる、だけではなく、コラーゲンを破壊したりターンオーバーを乱したりと、肌全体を老化に導いてしまう、恐ろしいものなのです。

だからこそ、紫外線対策は大切。ですが、日焼け止めを塗ると肌に元気がない、肌が荒れてしまうという方もいるでしょう。

いまは敏感肌用の日焼け止めも多く出ていますし、「赤ちゃんでも使える」という日焼け止めも数多く出ています。また「紫外線吸収剤」を使用しているものではなく、「紫外線反射剤」を使用した日焼け止めを使うというのもいいでしょう。吸収剤は熱エネルギーを肌に受けてしまうので、紫外線を反射させて日焼けを防ぐ、という日焼け止めを選ぶのも賢い方法です。

また朝塗った日焼け止めは汗や水であっという間に取れてしまいます。こまめな塗り直しが大切です。